春季萬(wàn)物復(fù)蘇,但這個(gè)季節(jié)也正是我們?nèi)梭w比較脆弱的季節(jié),免疫力相對(duì)較差,很容易感染各種流感細(xì)菌,所以各種春季疾病便會(huì)消無(wú)聲息地找上門(mén)。因此,學(xué)會(huì)春天如何預(yù)防疾病是十分重要的。
流行性感冒
流行性感冒,即流感,常見(jiàn)癥狀有畏寒、高熱,病人體溫可迅速升至39℃-40℃,全身無(wú)力,腰背和四肢酸痛,打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等。
預(yù)防控制措施
經(jīng)常鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),在流感季節(jié)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等,這些措施雖然簡(jiǎn)單但是都是預(yù)防流感的十分有效的措施。
高致病性禽流感
人禽流感的潛伏期一般為1-7天,出現(xiàn)早期癥狀與一般流感相似,主要有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等,體溫可達(dá)39℃以上,伴有全身酸痛,有些病人可有惡心、腹痛、腹瀉、結(jié)膜炎等。任何年齡均具有被感染的可能性,但一般來(lái)說(shuō)12歲以下兒童發(fā)病率較高,病情較重。同時(shí),與不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接觸人員均為高危人群。
預(yù)防控制措施
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后、接觸禽類(lèi)要用流水洗手;注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,進(jìn)食禽肉、蛋類(lèi)要徹底煮熟,加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi)。
麻疹
麻疹的潛伏期為10天左右,開(kāi)始時(shí)癥狀像感冒,但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第3-4天起從耳朵后面開(kāi)始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹,3天內(nèi)皮疹遍及全身,隨后疹退,脫屑。其他癥狀也隨之逐漸消退。
預(yù)防控制措施
減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作,盡量按時(shí)接種麻疹疫苗,保持室內(nèi)空氣流通,少到公共場(chǎng)所活動(dòng),多鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力。
水痘
該病毒感染人體后,經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。常見(jiàn)于年紀(jì)較小的兒童,一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
預(yù)防控制措施
接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行病癥小孩子盡量不要去不去人多的公共場(chǎng)所,并經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),呼吸新鮮空氣。
過(guò)敏性疾病
春季也是過(guò)敏性疾病高發(fā)的季節(jié),如過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性蕁麻疹、皮膚過(guò)敏等,阜陽(yáng)皮膚病醫(yī)院過(guò)敏專(zhuān)業(yè)醫(yī)生童豹主任介紹,春季空氣中充斥著各種花粉、細(xì)菌、真菌、柳絮、楊絮等過(guò)敏原,如果人呼吸到或者是皮膚接觸到這些物質(zhì),極有可能產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),癥狀有:流鼻涕、打噴嚏、眼睛癢、流淚、皮膚瘙癢、風(fēng)團(tuán)、水腫等。
預(yù)防控制措施
出門(mén)佩戴口罩,兒童盡量減少出門(mén),外出回家后注意清洗暴露在外的皮膚,過(guò)敏體質(zhì)查一下過(guò)敏原,針對(duì)性的預(yù)防!